Zum Inhalt springen
Burak BilginVersicherungsmakler

Altersvorsorge in Teilzeit

„Ich zahl ja ein – das wird schon reichen.“

Das ist der Satz, den ich am häufigsten von Frauen höre, die 25 oder 30 Stunden arbeiten. Und es ist der Satz, der später am meisten kostet. Denn die gesetzliche Rente rechnet gnadenlos einfach: weniger Einkommen, weniger Punkte, weniger Rente – jeden Monat, für den Rest des Lebens.

So rechnet die Rentenversicherung

Wie Teilzeit deine gesetzliche Rente senkt: ein Punkt pro Jahr.

Wer genau das Durchschnittseinkommen aller Versicherten verdient, sammelt einen Entgeltpunkt pro Jahr. Wer die Hälfte verdient, sammelt einen halben. Am Ende wird die Summe der Punkte mit einem festen Betrag multipliziert – das ist deine Monatsrente.

Deshalb wirkt Teilzeit doppelt: Sie kostet dich heute Gehalt und gleichzeitig Rentenpunkte. Und anders als beim Gehalt holst du die Punkte später nicht wieder auf.

Beispielhaft

10 Jahre

halbe Stelle

≈ 5

fehlende Entgeltpunkte – lebenslang

Was dagegen hilft

Drei Wege – und einer davon ist keine Produktfrage.

Für Angestellte

Betriebliche Altersvorsorge

Wenn du angestellt bist, muss dein Arbeitgeber bei Entgeltumwandlung einen Zuschuss geben. Viele nutzen ihn nicht, weil sie nichts davon wissen. Ob sich eine bAV für dich lohnt, hängt vom konkreten Vertrag ab – manche sind gut, manche sind teuer.

Flexibel

ETF-Depot

Flexibel, transparent und kostengünstig. Du kannst die Rate jederzeit anpassen oder aussetzen – gerade in Familienphasen ist das entscheidend. Dafür trägst du das Marktrisiko selbst und musst den langen Atem haben.

Grundregel

Eigene Absicherung statt Mitversorgung

Der häufigste Fehler ist die Annahme, dass es der Partner schon mitträgt. Bei Trennung oder Tod steht man dann ohne eigene Ansprüche da. Eine eigene Vorsorge auf deinen Namen ist kein Misstrauen – es ist die Grundlage.

Geprüfte Bewertungen

4,95/ 5

★★★★★

143 Bewertungen · 100 % Empfehlungsquote

Auf ProvenExpert ansehen →
„Sehr kompetente Beratung auf Augenhöhe, habe mich seit Anfang an wohlgefühlt und würde ihn jederzeit weiterempfehlen.“
— Anonym, verifizierte Bewertung

Was dahintersteckt

Häufige Fragen

Wie stark drückt Teilzeit meine Rente wirklich?

Ungefähr proportional. Die gesetzliche Rente rechnet mit Entgeltpunkten: Wer das Durchschnittsentgelt aller Versicherten verdient, bekommt einen Punkt pro Jahr. Wer die Hälfte verdient, bekommt einen halben Punkt. Zehn Jahre halbe Stelle kosten dich also grob fünf Entgeltpunkte – und die fehlen dir jeden Monat, lebenslang. Auf dem Rentenlücken-Rechner kannst du das für deine Zahlen durchspielen.

Bekomme ich für die Kindererziehung nicht etwas angerechnet?

Ja, und das ist wichtig zu wissen: Für Kinder, die ab 1992 geboren sind, werden bis zu drei Jahre Kindererziehungszeit pro Kind angerechnet, in der Größenordnung von etwa einem Entgeltpunkt je Jahr. Zusätzlich gibt es Berücksichtigungszeiten bis zum zehnten Geburtstag des Kindes, die sich unter bestimmten Voraussetzungen günstig auswirken. Das federt einiges ab – aber es gleicht eine lange Teilzeitphase nicht aus.

Ich habe gerade wenig Geld übrig. Lohnt sich ein kleiner Betrag überhaupt?

Ja, weil Zeit der größte Hebel ist. Wer mit 30 anfängt, hat 37 Jahre, in denen Zinseszins arbeitet. Wer mit 50 anfängt, hat 17. Um am Ende beim selben Ergebnis zu landen, muss der Spätstarter ein Vielfaches der monatlichen Rate aufbringen. Ein kleiner Betrag, der wirklich läuft, schlägt einen großen, der nie startet.

Was passiert mit meiner Vorsorge bei einer Scheidung?

Rentenanwartschaften, die während der Ehe aufgebaut wurden, werden beim Versorgungsausgleich grundsätzlich geteilt – in beide Richtungen. Das ist ein wichtiger Punkt, der in der Planung oft komplett fehlt. Konkrete rechtliche Fragen dazu gehören zu einer Fachanwältin oder einem Fachanwalt für Familienrecht.

Muss ich mich für einen Weg entscheiden?

Nein, und meistens ist eine Kombination sinnvoll. Es geht nicht darum, das eine perfekte Produkt zu finden, sondern eine Struktur, die zu deinem Einkommen, deinem Zeithorizont und deinen geplanten Auszeiten passt – und die du auch in einer Teilzeitphase durchhalten kannst.

Ist das hier eine Anlageberatung?

Nein. Diese Seite gibt allgemeine Informationen, keine auf dich zugeschnittene Empfehlung. Was in deiner Situation sinnvoll ist, klären wir persönlich – dafür muss ich deine Zahlen und deine Ziele kennen.

Erst die Zahl, dann der Plan.

Rechne deine Lücke aus und lass uns danach 15 Minuten darüber sprechen, was sich mit welchem Aufwand ändern lässt.

Erstgespräch anfragen

Unverbindlich · kostenlos · Antwort innerhalb von 24 Stunden

AnrufenWhatsAppErstgespräch